VAD ÄR ANSVARSFULLT SPELANDE?
En person som kan spela ansvarsfullt spelar för att de tycker det är kul. De har realistiska förväntningar och är medvetna om att de kan förlora mer ände vinner. De ser aldrig spelandet som en lösning på ekonomiska problem.
Ansvarsfullt spelande är när du känner dig bekväm med både hur mycket tid och pengar du lägger ner på ditt spelande.
Du har ett hälsosamt förhållningssätt och kan ta en paus om du känner att spelandet kommer i vägen för mer viktiga saker i livet.
TECKEN PÅ SPELMISSBRUK
Är du oroad för att du kanske har ett spelmissbruk?
Ställ dig själv följande frågor:
• Glömmer jag lätt borttiden när jag spelar?
• Spenderar jag mer pengar på spel än jag tänkt?
• Har spelandet påverkat mitt privatliv/relationer?
• Har spelandet orsakat mig ångest eller känslomässigt lidande?
• Har jag försökt vinna tillbaka mina förluster?
Om du svarade ja på något av dessa påståenden så är det möjligt att du lider av eller håller på att utveckla ett spelmissbruk.
Gör ett självskattningstest eller besök vår Kontaktasida för att ta del av länkar och resurser.
